Imatge
El Consell Comarcal del Berguedà impulsa sessions de coaching esportiu per al benestar emocional dels joves esportistes
Els equips esportius del Berguedà han començat a participar en les sessions de coaching esportiu organitzades pel Consell Comarcal a través del programa Ocell de Foc. Aquestes sessions tenen com a objectiu principal treballar el benestar emocional i la salut mental dels joves esportistes de la comarca. El programa es va iniciar recentment i s'allargarà fins al desembre, amb la participació de clubs esportius de totes les disciplines i categories (juvenils i sèniors, masculins i femenins).
Objectius i abast del projecte:
Ampliació a diverses disciplines: Després de l'èxit de l'any passat als clubs de futbol, enguany el projecte s'ha ampliat a altres disciplines esportives com el voleibol, atletisme, bàsquet, futbol sala, handbol i natació.
Sessions de coaching durant els entrenaments: Els entrenaments es converteixen en un espai per al treball emocional. La psicòloga especialitzada en coaching esportiu, Berta Almató, dirigeix aquestes sessions, que es realitzen a les instal·lacions de cada club.
Enfocament en el benestar emocional i la resiliència: El coaching es centra en la importància del benestar emocional, la resiliència i la reflexió sobre les situacions quotidianes i esportives, amb l'objectiu d'ajudar els joves a gestionar emocions i situacions de manera positiva.
Accions concretes per clubs: Aquest any, el projecte inclou un enfocament més personalitzat, per abordar situacions concretes en cada club i proporcionar solucions i eines de gestió.
Ocell de Foc i el suport institucional:
Ocell de Foc: Aquest projecte forma part de l'Ocell de Foc, un programa dissenyat per fomentar la salut mental entre els joves de 16 a 30 anys, mitjançant accions de sensibilització, prevenció i intervenció. El Consell Comarcal del Berguedà, com a entitat sentinella d'Ocell de Foc al nucli Osona-Berguedà, compta amb un pressupost de 14.000€ per a dur a terme diverses accions durant dos anys.
Fins ara, s'han destinat 11.500€ exclusivament a aquestes accions de coaching esportiu, amb la finalitat de millorar la salut mental dels joves esportistes.
Activitats complementàries:
Xerrada per a les famílies: Com a part del projecte, el Consell Comarcal també organitzarà una xerrada amb Berta Almató titulada “Com acompanyar els esportistes des de fora la pista”, dirigida a les famílies dels jugadors i jugadores dels clubs. Aquesta activitat es realitzarà a diversos municipis de la comarca.
Aquesta iniciativa busca integrar la salut mental i el benestar emocional en el procés esportiu dels joves, fomentant un ambient saludable tant dins com fora de la pista.
